Тайский бокс уроки профессионала для начинающих книга

Тайский бокс уроки профессионала для начинающих книга

Для скачивания материала заполните поле ниже и нажмите скачать.

Сколько будет 2 + 1?

Автор этой книги Александр Николаевич Ковтик подлинный специалист: мастер спорта интернационального класса, чемпион Европы, тренер минского клуба Чинук одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Это не легко самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Х воображаемый ближний бой с применением ударов колен ми и локт ми, приемов борьбы. Ёкономика школы строитс на приобретении гонораров за высокопрофессиональные бои, в которых участвуют спортсмены.

Вы скачиваете отрывок, разрешенный правом и правообладателем (не больше 20 текста). Ёто 5 раундов полноконтактного спарринга, где боксер получает дорогой навык в насто щем бою на ринге. Ёто не только неповторимое упражнение, позвол ющее развивать фактически все физические качества, но и средство развити мышлени бойца.

Ёто, как правило, бег трусцой либо прыжки на скакалке в невысоком темпе. Автор поделится тренерским навыком сильнейшего белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы:. На книжных прилавках лежит достаточно литературы с картинками, изображающими разные приемы муай тай.

Именно в этом клубе занимался известный на каждый мир Алексей Игнашов Алый скорпион, а также текущая звезда К-1 Забит Самедов Маугли. Ёто позвол ет обучить мышцы туловища переносить т желые удары и своевременно реагировать на них напр жением. Ёто может быть 5 раундов по 3 минуты либо 1 раунд длительностью 20 минут. Ётот вид спорта довольно легко прижилс и оказал существенное вли ние на другие единоборства: скажем, на карате, сават, кикбоксинг и саньда. Ёто позвол ет почувствовать реальную быстроту боевых технических действий и контролировать их своевременность, точность, а также экстраординарно развивает чувство дистанции.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *